Entiendo que soy demasiado perfeccionista asi como exigente conmigo misma, como crees que puedo trabajar lo cual?
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Gracias sobre antemano
Hola Dana, conozco bien lo que es ser bastante perfeccionista. Si bien todo el mundo lo somos en cierta modo (nadie desea reconocer que le agrada realizar las cosas mal), el contratiempo viene cuando seria sumo. De lo contrario yo le daria una repercusion relativa.
En mi caso, forzarme a no respetar con el grado sobre perfeccion que en ocasiones me gustaria (poniendome una data limite Con El Fin De finalizar una cosa, este igual que este) y no ha transpirado ver que no ocurre ninguna cosa asi como que hasta Con El Fin De otras seres el grado es magnifico, me esta ayudando muy.
Eduardo Jans says
Ami me ocurre lo mismo no eres el unico al que le ocurre
Muy atractiva tu escrito, y te lo dice la cristiano que dia a fecha goza de que estar luchando contra su propia timidez. ?Mi terapia? Trabajar en publico jajaja! Resulta una terapia sobre impacto, no seria simple al comienzo, aunque lo cierto es que asistencia, por consiguiente nunca te queda mas remedio que ir superando tus miedos Con El Fin De relacionarte con las personas a la que debes atender.
Sobre al completo lo que has refran, me silencioso con el aspecto 3, en el que dices que timidez y valentia son fisiologicamente lo mismo. Y no ha transpirado podria ser eso es alguna cosa que me ha tocado vivir pero nunca he conocido poner en palabras. Voy a contar extremadamente rapidamente i historia por si a alguien le puede colaborar.
El caso es que yo antes era arbitro sobre baloncesto. Ademas era muy bueno en lo mio, creci bastante rapido, ascendi de categorias a un ritmo bestial, y en seguida me empezaron an enviar a torneos a grado regional desplazandolo hacia el pelo nacional. ?Por que lo deje entonces a los 4 anos de vida de existir empezado?
Pues por el momento 3. Cuando empece, estaba motivadisimo, y anteriormente de cada partido me invadian las nervios desplazandolo hacia el pelo las mariposas en el estomago sobre la excitacion. Queria arbitrar, ?no podia aguardar a que llegase el sub siguiente partido!
No obstante, con el lapso, esas mariposas se han sido tornando en nervios sobre los malos. La impresion que sentia en mi cuerpo humano era exactamente la misma, la excitacion fruto sobre la adrenalina. Aunque en mi cabeza cada ocasii?n estaba infimo, puesto que cada vez me exigia mas desplazandolo hacia el pelo mas a mi exacto. Desplazandolo hacia hookupdates.net/es/coffee-meets-bagel-opinion el pelo nunca entendia por que las sensaciones eran las mismas en mi cuerpo humano, No obstante a mi cabeza cada oportunidad le apetecia menos arbitrar.
El caso podria ser esa sensacion que tanto me gustaba advertir al fundamentos, se acabo convirtiendo en angustia, hasta el punto de que se me hacia un nudo en el estomago las dias que tenia partido asi como casi no comia ninguna cosa.
Al final, por nunca saber dominar eso, acabe dejando el arbitraje. La pena…
Y por aportar una cosa mas que la leyenda lamentable, me gustaria dejar aca un truco que me enseno mi jefa y no ha transpirado que fue mi primera mentora: cuando te surja una inquietud en tu comienzo, y pienses en alguna cosa gafe, transforma esa periodo en anterior y no ha transpirado anadele un “eso era antes”. Como podria ser, en oportunidad sobre decir que te vas a poner nervioso en la conferencia que debes dar manana, di “antes me hubiese ya que nervioso por la conferencia que tengo que dar manana, aunque Ahora no”.
Da la impresion la tonteria, y La verdad es que el truco no hace milagros, pero funciona. Al dejar tus miedos en el pasado, tu cabeza automaticamente produce cierta decision que te va an auxiliar a afrontar preferible lo que te viene. Igualmente, seria un truco tan simple que nunca pierdes nada por testearlo.
