Product Information

Prima dată la 15 ani, am fost ultima persoană din cercul meu de prieteni care a obținut perioada ei.

De Anthea Levi 31 august 2016 Reclamă Salvați Pin FB elipsis Mai multe Tweet E-mail e-mail iphone Trimiteți mesaj de tipărire Imagine zoom 2016 WireImage Getty Images Selena Gomez – care a călătorit și care a participat la turneul său de renaștere din mai – a anunțat ieri că face o pauză pentru a avea tendință de sănătatea ei. În urmă cu aproximativ un an, Gomez a dezvăluit că a suferit chimioterapie pentru lupus.

Acum spune că se confruntă cu probleme de sănătate mintală declanșate de starea ei. «Am descoperit că anxietatea, atacurile de panică și depresia pot fi efecte secundare ale lupusului, care pot prezenta propriile provocări», a declarat Gomez pentru oameni într-o declarație exclusivă. Lupusul (scurt pentru lupusul eritematos sistemic) este o boală inflamatorie care apare atunci când sistemul imunitar al corpului atacă propriile țesuturi și organe.

După cum a subliniat Gomez în declarația sa, „este o boală care poate afecta oamenii în moduri diferite”. Simptomele variază foarte mult de la o persoană la alta și depind de sistemele corpului afectate. Semnele comune includ erupții cutanate (în special o „erupție fluture” pe ambii obraji), oboseală, febră, dureri articulare, respirație și dureri de cap.

Mulți oameni nu sunt conștienți că tulburarea autoimună poate avea și implicații mentale. După cum a declarat Kenneth M. Farber, co-CEO și co-președinte al Lupus Research Alliance, „Nu se știe în mod obișnuit că depresia, anxietatea și atacurile de panică pot fi efecte secundare ale lupusului.” El a continuat să laude Gomez. pentru că a avut grijă de ea însăși și „a conștientiza această boală uneori foarte neînțeleasă. RELATED: 7 persoane despre ceea ce este cu adevărat să-l ai pe Lupus Gomez spune că vindecarea este prioritatea ei în acest moment: «Vreau să fiu proactiv și să mă concentrez pe menținerea sănătății și fericirii mele și am decis că cea mai bună cale de a merge este să iau ceva timp. off.

Vă mulțumesc tuturor fanilor mei pentru sprijinul acordat. Știți cât de special sunteți pentru mine, dar trebuie să fac față acestui cap pentru a mă asigura că fac tot posibilul să fiu cel mai bun. «Ca o notă finală, tânăra de 24 de ani a adăugat că speră că decizia ei ar putea motiva pe oricine altceva se ocupă de lupte de sănătate mintală pentru a primi ajutor: „Știu că nu sunt singur împărtășind acest lucru, sper că alții vor fi încurajați să abordeze propriile probleme.” Cum am învățat să nu mă mai simt rușinat de corpul meu – Datorită perioadei mele, vedeta YouTube Ingrid Nilsen povestește trei experiențe dezordonate, care se schimbă viața.https://harmoniqhealth.com/ro/

De Ingrid Nilsen 09 mai 2018 Publicitate Salvați Pin FB elipsis Mai multe Tweet Mail Email iphone Trimite mesaj text Tipărire Acest eseu este extras din noua antologie Perioada: Doisprezece voci spun adevărul sângeros (16 dolari, amazon.com). Experiența unei prime în viață este întotdeauna memorabilă – indiferent dacă este prima ta zi de școală, primul sărut sau prima pierdere a unei persoane dragi.

Primele sunt adesea semnificații ale unei deschideri a ușilor și a altei deschideri. Sunt noi începuturi puternice care ne vor modela în moduri care ni se dezvăluie doar prin harul timpului. Așadar, întrucât cineva care acum a menstruat de aproape 15 ani, am posibilitatea să mă uit înapoi la unele dintre primele mele perioade în moduri pe care nu le-am mai avut niciodată.

Perioada mea, la fel de enervantă, frustrantă și dureroasă cum poate fi uneori, m-a învățat atât de multe despre corpul și viața mea. Iată trei momente pivotante, sângeroase. Prima dată la 15 ani, am fost ultima persoană din cercul meu de prieteni care a obținut perioada ei.

Am falsificat-o de aproximativ un an, nevrând să fiu lăsat în afara „Ce folosești?” și „Ugh, crampe suge!” conversații. Aceste interacțiuni aparent mici și banale au fost în cele din urmă momente de legătură sinceră între fetele din jurul meu; ceva din care am observat și m-am simțit exclus. Am fost oarecum un social social aproape toți anii în școală și am văzut asta ca fiind singura mea ocazie de a mă potrivi.

M-am gândit că având perioada mea era firul comun de care aveam nevoie pentru a mă ajuta să mă conectez cu oameni de care mă simțeam atât de deconectat. Așa că, în fiecare zi, mi-am dorit și m-am rugat ca să primesc cheile acestui regat ultra-elit. Am crezut că ziua nu va veni niciodată – până când nu va fi în sfârșit.

Menarche a venit pentru mine într-o sâmbătă. M-am trezit însetată, așa că am coborât la un somn și am turnat un pahar de suc de portocale. Lenjeria mea se simțea umedă, ceea ce era un pic ciudat, dar am periat-o ca fiind secreție vaginală standard.

Fusesem atât de vigilentă și la „supravegherea perioadei” de atâta timp – nu existau niciun fel în acest moment. Am avut toate intențiile să mă întorc în pat, dar m-am dus la baie pentru a face o pipă rapidă.

Era dimineața devreme și soarele tocmai răsărea peste copacii din curtea noastră. Am fost pe pilot automat, încercând doar să găsesc cea mai rapidă rută înapoi spre somn. Ochii îmi erau grei și, în timp ce stăteam pe toaletă, m-am uitat în jurul camerei ca să nu mă mai dau din cap. În stânga mea, am văzut noua perdea de duș din plastic pe care mama tocmai o pusese. Modelul era o variație ușor diferită a aceluiași lucru pe care îl aveam întotdeauna în acea baie: peștele.

Chiar în fața mea era șervețelul. Am putut vedea micile jetoane din vopsea care erau vizibile doar atunci când suportul era gol. Erau piese literare din trecutul meu, probabil că mă întorceam pe când aveam vreo șase-șapte ani și insistam să pun autocolante peste tot, în ciuda părinților mei să-mi spună că nu.

Apoi am privit în jos. Am sarit. Am fost atât de uimită când am văzut pijamale Paul Frank, albastru pentru copil, acoperite de sânge.

S-au înmuiat. Nici nu puteam vedea culoarea originală a lenjeriilor mele. Totul era acoperit în capriciu crud. M-am dus să mă șterg și pe țesut era și mai mult sânge. Am crezut că o să trec, dar în schimb am izbucnit în lacrimi și m-am urcat în pat cu mama – pj sângeroase și toate.

RELATED: De ce mama lui Tyra Banks a aruncat-o o petrecere de perioadă în creierul meu, știam ce se întâmplă. Știam că aceasta este perioada mea. Văzusem în școală acele videoclipuri ciudate, învechite și chiar aveam o carte de corp pe care o comandasem în secret din comanda de carte din școala elementară.

În plus, fiecare fată pe care o știam are perioada ei. Dar când mi s-a întâmplat, a fost un șoc pentru sistemul meu. Nimeni nu mi-a spus că va fi așa. Mă așteptam poate la câteva pete de sânge de dimensiuni minime, nu ceea ce arăta un masacru în pantaloni!

Era gooey și mucusy; deloc ca sangele pe care il vezi cand te tai. Eram atât de confuz. A fost normal? A fost ceva în neregulă cu mine? Tocmai am continuat să-mi zâmbesc mama.

Îmi amintesc că s-a așezat imediat în pat, cu îngrijorare pe toată fața, dar relaxantă și zâmbind cu ușurare când am spus că mi-am luat perioada. Aceasta este de fapt una dintre cele mai îndrăgite amintiri pe care le am în banca de memorie mamă. Nu eram prea apropiați, mai ales în anii mei adolescenți, dar îmi amintesc cât de blândă a fost cu mine în acea zi.

Cum m-a calmat și m-a calmat, spunându-mi că toate acestea erau total normale și că voi fi bine. Mi-a oferit un tampon pentru a mă ține în timp ce mergeam la cumpărături, astfel încât să-mi aleg propriile tampoane și să iau lenjerie întunecată. Pentru prima dată ca adolescentă, mama m-a ajutat să mă simt bine cu corpul și cu lucrurile pe care le făcea.

După cum s-a dovedit, perioada mea nu mi-a dat exact cheile regatului cool, dar mi-a dat cheile pentru ceva pe care mi-l doream la un nivel mai profund: conexiunea și un moment de legătură cu mama, pe cineva pe care l-am avut întotdeauna simțit îndepărtat de. Așa că bănuiesc că mi-am dorit dorința – părea un pic diferit decât mă așteptasem. Cam ca perioada mea.

ED: 5 lucruri pe care trebuie să le știi despre sângerarea gratuită Fată murdară Am început să mă eliberez de rușinea perioadei în 2010. Desigur, am fost probabil mai confortabil cu perioada mea decât oricine știam, dar exista un singur lucru care deținea cu adevărat mă înapoi: tampoane.

Dacă sunteți un om menstruant, probabil că ați auzit sau ați participat la conversații despre modul în care sunt la un moment dat în viață tampoanele „brute”. Chiar și în calitate de utilizator de pad, pot verifica ambele casete. Nu sunt exact sigur de unde a început toată șușeta asta, dar cred că bărbații cis au avut ceva de-a face.

Am văzut și am auzit ce cred mulți bărbați despre perioadele în general și tampoane mai exact – bărbați care nu sunt neapărat oameni răi. Ei cred că perioadele sunt brute. Ei cred că tampoanele sunt „mai puțin murdare” și mai sanitare, deoarece sunt în interiorul corpului și sunt mai puțin observabile. Se simt inconfortabil dacă prietena lor poartă un tampon, pentru că se simte că poartă un scutec. Lista continuă și continuă.

Deci, în mod natural, acest lucru face ca femeile să se simtă îngrozitoare și rușinate de corpul lor și de alegerile lor. Interiorizăm acest lucru și încercăm să găsim modalități de a fi mai puțin „brute” și mai atrăgătoare. Pachetul de rușine, din păcate, este una dintre aceste soluții.

Acum, nu sunt aici pentru a analiza o lungă analiză despre părerile noastre culturale și sociale despre menstruație (chiar dacă este unul dintre subiectele mele preferate), dar am vrut să ofer un conținut de context înainte de a intra în evenimentul principal: cele două oameni care m-au ajutat să mă eliberez de rușinea, unul dintre ei este … Surpriză! Un barbat.

1. Locuiam în San Francisco în 2010, cu câțiva colegi de cameră într-un apartament. Am împărțit o cameră minusculă la parter cu o fată. În ciuda cartierelor înghesuite, a fost o cameră de vis cu ea.

Am împărtășit o baie, un nivel de respect reciproc și o dragoste pentru machiajul MAC și am convenit din prima zi să fim comunicativi și deschiși când vine vorba de spațiul nostru. În plus, a fost hilar și incredibil de amabil. Când cineva a vorbit, ea a ascultat și nu în felul în care doar a dat din cap și apoi a procedat să vorbească despre ea însăși. Adică cu adevărat ascultat.

Genul de ascultare unde cineva nu spune nimic, dar te privesc în ochi și te văd și asta este suficient. Inutil să spun, mi-a plăcut să locuiesc împreună, dar a existat un moment în care am simțit cu adevărat că aș pune relația noastră pe linie.

Vedeți, uneori, când fac un duș și sunt în perioada mea, îmi dau doar lenjeria și îmi lasă tamponul în ea. Acest lucru se datorează faptului că: (a) Sunt leneș și (b) Îmi înfășoară garnitura folosită într-un înveliș al unei plăcuțe noi și nu voi pune o placă nouă până nu ies din duș. Logistic, pur și simplu nu are sens să-l eliminăm pe cel vechi până nu am terminat.

Așadar, lenjerie cu pulover pe podea este! De obicei, acesta este un proces fără probleme. Nimeni nu știe ce se întâmplă. Cu excepția acestei perioade când am făcut duș în timpul perioadei mele, iar colegul meu de cameră trebuia să folosească baia.

Eram atât de concentrată să ies repede, încât să poată intra, încât am fugit în prosop și am uitat complet să-mi apuc lenjeria. Acum este posibil să vă gândiți că am avut-o într-un colț, undeva nu atât de vizibil, dar NOPE! În mijlocul podelei era plină de smocuri și nu a fost o zi ușoară, așa că a fost sânge peste tot. Mi-am dat seama de asta imediat ce a intrat și a închis ușa. Am pășit afară, așteptând să strige în dezgust, dar nu era nimic.

Poate că era atât de îngrozită, încât fusese șocată în tăcere? A spune că am fost mortificat ar fi o subestimare. RELATED: Am păstrat un jurnal pe o perioadă de 7 zile – incluzând totul de la poftele mele până la problemele mele de popă. Au trecut câteva minute (care păreau ore întregi) și a ieșit din baie.

Am privit-o cu nerăbdare cu ochii scuze, așteptând să spună ceva. M-a privit, total confuză. Am început imediat să-mi cer scuze și să încerc să mă explic și ea m-a oprit în mijlocul balonului meu. Ea a spus: „Este în regulă.

Nu e mare lucru. Nu mă deranjează deloc. » Am fost socat. Înmărmurit. Și ea a vrut să spună. Ea a continuat să-și continue ziua, complet nefazată.

Când am intrat în baie și mi-am luat lenjeria, îmi amintesc că m-am gândit că acesta a fost un moment pentru a-mi aminti. Nu știam de ce, dar simțeam că este semnificativ în adâncul meu și aveam dreptate. Purtam rușine pentru purtarea tampoanelor și pentru micul meu obicei din baie.

A face pe cineva să vadă toate aceste lucruri, plus cum arăta sângele meu menstrual real (pe care nu l-a văzut nimeni în afară de mine) și să nu bat ochi sau să mă vadă altfel – asta a fost uriaș. Colegul meu de cameră m-a făcut să mă văd pe mine și pe corpul meu într-o lumină diferită: un corp plin de inimă și minte și suflet demn de prietenie și iubire. În acea zi, când am aruncat tamponul folosit pe care l-am lăsat pe podeaua băii, am aruncat toți anii de rușine care au venit cu ea. 2.