Une rupture a 15 annees, ce n’est ni un tracas de chance, ni une tare, ni une maladie.

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C’est une etape utile et structurante.

Meme si le jeune, tel Werther, est desespere. Meme si ses parents paraissent desempares.

Depuis trois semaines, Celia ne mange plus, ne se maquille plus, n’appelle plus ses potes au telephone et se desinteresse de l’ensemble de ses etudes. Elle a coupe le bracelet bresilien, s’enferme des soirees entieres dans sa chambre et sanglote toutes les larmes de son corps en contemplant une photo froissee de le ex-petit ami, Dimitri. Tout est fichu, sali, detruit : plus jamais elle n’aimera tel celle-ci a adore ce garcon infidele ! D’abord amuses et attendris, ses parents s’inquietent. C’est la premiere fois que https://datingmentor.org/fr/datemyage-review/ leur fille de 15 annees reste si malheureuse. Ils ne la reconnaissent plus et donneraient n’importe quoi Afin de lui eviter cette souffrance. Ils se disent aussi l’envoyer parcourir un medecin, tant ils ont peur qu’elle s’effondre. Pourquoi d’emblee penser au pire ? Pourquoi cette phobie du chagrin ?

Comme chacune des epreuves qui jalonnent une existence, le premier chagrin d’amour est essentiel pour murir. » C’est un rite initiatique que tous les adolescents traversent di?s qu’ils se sentent prets a confronter un intimite physique et, surtout, psychique, avec l’autre, l’aime(e) «, souligne le psychiatre Xavier Pommereau, professionnel de l’adolescence (il dirige l’unite medicopsychologique de l’adolescent au centre Abadie, a Bordeaux).

Trop attache aux parents ?

C’est bon, 1 ado en plein chagrin d’amour reste totalement absorbe par le malheur. Cela le vit avec violence et passion, comme bien le demeure. » Pour lui, c’est tres serieux, precise Gerard Severin, psychanalyste. Il a l’impression d’avoir bien perdu, qu’il n’arrivera jamais a Realiser le deuil de une telle separation. Seuls nos adultes savent qu’on se remet de tout et que le premier amour ne sera pas le soir. «

Si la souffrance reste si violente, c’est parce qu’elle ravive la douleur d’autres separations, plus anciennes. » l’article premier chagrin d’amour, c’est avec sa maman qu’on le vit, des ses premiers mois, explique Catherine Mathelin, psychanalyste. On devra tous renoncer a la fusion, a l’amour absolu, au desir d’etre totalement accepte et pris en charge, meme si on n’en fera pas vraiment le deuil ! » Ensuite, on doit renoncer a son amour ?dipien et, ca aussi, c’est tres douloureux. Selon Xavier Pommereau, la violence d’un chagrin d’amour est proportionnelle a l’attachement que l’adolescent eprouve encore pour ses parents : » Sans en avoir conscience, les adolescents cherchent a tout tarifs votre substitut affectif a celui des deux parents dont ils ont de la peine a se separer. Leur petit(e) ami(e) reste 1 “plus que tante” ou 1 “plus que pere” avec qui ils esperent vivre votre amour ideal, “pour J’ai vie”. Or cette quete est sans issue. Un “amoureux” ne pourra pas combler l’integralite des manques affectifs. Alors, quand ils perdent un objet d’amour, c’est le drame ! «

Tristesse ne veut gui?re penser depression

» Tout est de ma faute, j’suis trop nulle pour susciter l’amour d’un garcon ! » Un tel bouleversement fera surgir des mecanismes de defense en temps normal, discrets, explique Patrice Huerre, psychiatre psychanalyste. Ainsi Lydia s’autoculpabilise et s’attribue, par manque d’estime de soi, toute la responsabilite de son echec. Noemie, celle-ci, rejette J’ai faute via l’exterieur : » faire mes parents ne m’ont nullement laissee aller a cette boum, et les autres filles en ont profite pour me demolir ! » Celine prefere nier la realite : » Je sais qu’il pense toujours a moi. » Valerie s’impose un menu farfelu, persuadee que c’est avec ses rondeurs que son » mec » est parti. Tous ces troubles du comportement seront des systemes d’autoprotection. Parce qu’ils sont reactionnels et passagers, ils n’ont rien d’alarmant, precise Patrice Huerre : » Un adolescent ne devient gui?re boulimique, anorexique ou deprime a cause d’une deception amoureuse. Si une pathologie aussi grave se declare, c’est qu’elle etait la avant. J’ai rupture sert aussi de revelateur. «

Elles en parlent, ils se taisent

Mes filles interiorisent davantage un chagrin : elles somatisent via des maux de ventre ou de tete, remarque Xavier Pommereau. Contrairement a toutes les garcons qui cachent un douleur sous des airs indifferents, elles expriment rapidement un souffrance en se confiant a leurs amies ou a un journal intime. Les garcons preferent reagir via des actes. Ils deviennent plus agressifs, tentent d’oublier un souffrance en collectionnant des aventures avec des filles qu’ils n’aiment pas. Ce qui n’empeche jamais Divers d’etre romantiques. A 15 ans, Jeremy s’est decouvert un reel talent pour la poesie, grace a son premier » flop » : » Je me suis mis a ecrire a propos du spleen que je ressentais. Au debut, c’etait Afin de Aurelie, mais c’est vite devenu une passion a part entiere qui m’a gueri et redonne confiance en moi. «

Si ca s’eternise, c’est plus grave

Normalement, un premier chagrin d’amour ne dure qu’un mois ou deux. D’abord, l’adolescent n’y croit jamais et nie la realite. Ensuite, il deprime, moyen de desinvestir l’etre adore, d’effectuer le deuil de cette relation. Puis, il commence a reinvestir l’univers exterieur : votre nouvel amour reste alors possible. Cependant, il pourra arriver qu’un adolescent, ainsi que votre adulte d’ailleurs, demeure fige a la phase depressive. On cause alors de » deuil pathologique «.

Comment differencier un chagrin reactionnel d’une depression ? » Tout reste une question de duree, explique Patrice Huerre. Au bout d’un mois, des signaux d’une amelioration de l’humeur doivent se Realiser sentir. L’adolescent ouvre a nouveau ses livres, il accepte une sortie, mange sa patisserie favorite, retrouve, avec instant, le sourire. Meme s’il garde un air sinistre, ces ouvertures montrent qu’un travail psychique reste a l’?uvre, que le petit reconstruit ce qui lui a ete demande et relativise les enjeux. «

En revanche, si l’echec sentimental donne lieu a 1 effondrement qui s’installe, on est confronte a une pathologie plus de confiance. La rupture entre en resonance avec un tracas d’estime sans dire et une fragilite narcissique, l’adolescent perd le controle, il se sent abandonne. On l’a » laisse tomber » au sens propre. L’echec amoureux reste en quelque fai§on vecu comme l’echec global de toute sa life, de bien votre qu’il est. Dans ce cas, sa souffrance morale necessite une aide psychologique. Sans trop recevoir, il va falloir l’emmener parcourir 1 therapeute. Et que penser d’un adolescent qui n’eprouve aucun chagrin d’amour ? Cette froideur affective reste plutot mauvais signe, souligne Patrice Huerre, elle signifie qu’il » se protege par peur de souffrir, d’etre abandonne ou encore qu’il est incapable d’eprouver des emotions «.

Pour aller plus loin

Valider son chagrin

S’il reste inutile de paniquer, il ne faudrait gui?re non plus le laisser se debrouiller seul sous pretexte que c’est son affaire ! Comment le soutenir avantageusement ? D’abord en validant sa tristesse, en le laissant manifester ses emotions, en acceptant qu’il pleure, qu’il se fache, qu’il decroche quelque peu en classe, qu’il envoie promener ses grands-parents, etc. On peut aussi le chouchouter : lui preparer ses desserts favoris, l’emmener au cine, inviter ses copains a domicile, reclamer a ses freres et s?urs de lui remplacer les idees… Aider le ado, c’est aussi accepter qu’il ne reagisse gui?re comme un adulte. Inutile de lui demander de prendre de la distance ou de mettre sa mesaventure sentimentale en perspective : pour lui, c’est la premiere fois !